اختياراتنا
يمكن أن تساعد مسدسات التدليك في تسريع التعافي العضلي، وتحسين الأداء الرياضي، وأكثر من ذلك. إذا لم تستخدم واحدة من قبل، يوصي المعالج الرياضي غرانت راديرماشر بالبدء في منطقة صغيرة من الأنسجة الرخوة والعمل عليها لمدة أقصاها دقيقتين.
أفضل مسدس تدليك بشكل عام
Theragun Elite
سعره: 400 دولار في Target.
أفضل مسدس تدليك صغير للسفر
Ekrin Athletics Bantam
سعره: 128 دولار في Ekrin.
أفضل مسدس تدليك صغير مع أقصى قوة
Theragun Mini (الجيل الثاني)
سعره: 150 دولار في Amazon.
